Πασχαλινή προπόνηση ΠΑΟΚ: Ποιοι απείχαν

Πασχαλινή προπόνηση ΠΑΟΚ: Ποιοι απείχαν

Η προπόνηση στο γήπεδο της Τούμπας ήταν αφιερωμένη στο κομμάτι της φυσικής κατάστασης. 

Οι παίκτες αρχικά έβγαλαν ένα πρόγραμμα με δρομικές ασκήσεις, ακολούθησε παιχνίδι κατοχής σε υψηλή ένταση, ενώ στη συνέχεια είχαμε μάχες σε δυάδες και τριάδες.

Στο τελευταίο κομμάτι οι ποδοσφαιριστές χωρίστηκαν σε τρεις ομάδας και διεξήχθη οικογενειακό τουρνουά.

Οι Ομάρ Ελ Καντουρί , Χοσέ Κρέσπο και Σίντζι Καγκάβα έκαναν θεραπεία, ο Άντριαν Περέιρα ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα στο γήπεδο κι ο Ενέα Μιχάι συνέχισε το πρόγραμμα επανένταξης που ακολουθεί.

Τη Δευτέρα του Πάσχα ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στις 17:30 στη Νέα Μεσημβρία.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

ΔΕΙΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Ενημερωθείτε πρώτοι για όλα τα τελεταία νέα, απευθείας στο email σας